Tunnettuja amerikkalaisia huippuvalmentajia

 Olen kerännyt alle joukon tunnettuja golfopettajia jenkeistä (ja Kanadasta). He ovat niitä huippuvalmentajia joiden videoita olen netissä, DVD:llä ja/tai kirjoista seurannut intensiivisesti jo vuosien ajan. Olen halunnut tietää millaisia eroja huippuvalmentajilla on opetusmetodeissaan ja siksi olen halunnut seurata useampia valmentajia ja osin samanaikaisestikin. Luonnollisesti myös siksi, että olen halunnut tietää ja oppia golfista mahdollisimman paljon.

Huom! Tässä blogissa esitetyt linkit erilaisiin valmennusvideoihin ovat lyhyitä ilmaisversioita. Ne antavat kuitenkin useimmista teknisistä asioista hyvän käsityksen ja ne tarjoavat useimmiten erinomaisia harjoitteita, joten ne kannattaa katsoa ehdottomasti läpi. Mikäli haluat nähdä laajempia opetusvideoita, sinun tulee itse rekisteröityä haluamasi valmentajan nettisivuille, tai tilata maksullisia netti-/DVD-opetuskokonaisuuksia.

 

Suomessa ja maailmalla lienee yhtä hyviä valmentajia kuin listassani, mutta ei taatusti yhtä intensiivisesti esillä olevia. Sellaisia ammattivalmentajia, joiden tekemisiä seurataan tarkalla silmällä ja arvioidaan lähes vuosittain sekä laitetaan paremmuusjärjestykseen esim. Golf Digestin listalla ‘The best teachers in America 2013/2014’. ‘Paremmuus’ on suhteellinen käsite myös tässä asiassa, mutta jenkeissä sillekin on luotu oma ‘standardinsa’. Monet asiat vaikuttavat arviointiin ja yksi tärkeimmistä lienee se, että jokainen n. 1200 ammattivalmentajasta saa antaa äänensä asiassa. Kun seuraan lehden edellistä rankinglistaa 2011/2012 ja uusinta 2013/2014 huomaa kuinka suuria sijamuutoksia ylös ja alaspäin voi kahdessa vuodessa tapahtua. Tuskin kuitenkaan itse valmennuksen parantumisesta tai huonontumisesta silloin on ollut kysymys. Esimerkiksi Sean Foley on noussut sensaatiomaisesti edellisen arvioinnin sijalta 35 sijalle 2 ja miksi? Siksi, että hän on onnistunut saamaan valmennettavikseen sellaiset kärkinimet kuin Tiger Woodsin, Justin Rosen, Hunter Mahanin ja Lee Westwoodin.

 

Listan kärkitusinassa komeilee sijalla 12 edelleen listan vanhin valmentaja 87 –vuotias Bob Toski.

 

Esitellyillä valmentajilla on monella joko parhaillaan tai ollut aikaisemmin golfin huippuja (PGA, LPGA) valmennettavanaan, ja/tai he itse ovat olleet ja/tai ovat edelleen senioripelaajina huippuja. Heillä kaikilla on huippuunsa viety (ja kaupallistettu) opetus netin, dvd:n ja kirjojen kautta. Jos näiltä valmentajilta haluaa ostaa opetusta paikan päällä, maksaa se alimmillaan 80 $ (Manuel de la Torre, #21) ja kalleimmillaan 1167 $/tunti (David Leadbetter, #5), tai kokopäiväopetuksena hintahaarukka voi olla 5 000 dollarista (Jim McLean, #3) 20 000 dollariin (Dave Pelz, #24). 

 

Koko tuorein Golf Digestin top50 valmentajat –lista on nähtävissä klikkaamalla em. linkkiä.

 

Omalta listaltaltani löytyy muutama mielenkiintoinen valmentaja, joiden tekniikkaopetus soveltuu hyvin itselleni ja muille senioreille ja/tai selkäongelmista ja vartalon supistuvista liikeradoista kärsiville. Heidän tarjoamansa svingi on ns. 3/4 –svingiä tai muuten yksikertaisempaa kuin ns. perinteinen svingi (‘kiertosvingi’, traditional swing). Tätä opetusta tarjoavat Doug Tewell (Square-To-Square Method), Don Trahan ("Peak Performance Golf Swing") jotka kehittivät uuden svinginsä tehtyään paluun kilpakentille selkä ja käsileikkauksen jälkeen. Todd Graves ('Single Plain Swing') on tässä ryhmässä, koska hänen svingiopetuksensa on vähemmän vartaloa rasittavaa golflegenda Moe Normanin kuuluisaksi tekemää svingiä. Lisään tähän valmentajien ryhmään myös CJ Goecksin ('Perfect Connection Swing'), (fysioterapeutti), koska hän painottaa kuitenkin samoja asioita svingissä joilla välttää vammautumisriskiä. 

Olen ottanut mukaan myös muutaman pituuslyöntiin erikoistuneita ammattilaisia ja valmentajia: Dan Boever, Eric Jones ja Bobby Wilsonin. Kaikki he ovat pituuslyönnin senioreiden maailmanmestareita. Wilson jopa 4-kertainen maailmanmestari joista viimeisin mestaruus tuli vuodelta 2013. Kannattaa katsoa tarkemmin myös heitä, koska he osaavat kertoa ne oleellisimmat asiat tekniikasta, kun, halutaan saada draiviin lisää draivia. Sanonta kuuluu, että ‘aplodit jaetaan tiiauspaikalla ja rahat viheriöllä’. Sanonta pitää sisällään golfille niin tärkeän viisauden: ‘70-75 % kaikista golflyönneistä tapahtuu 100 metrin sisällä lipusta’. Siksi lähipeli on golfissa onnistumisen edellytys #1. Toisaalta kokemuksestani voin sanoa myös, että mikään ei anna yhtä hyvin tyydytystä golfissa kuin hyvä ja pitkä avaus. Kaudella 2013 pisin kilpailussa (Nokia River: elokuu Keisari Open, väylä 1) mitattu suora lyöntini oli 297 m ja vain n. 25 m lipusta. Lyöntiä himmensi jatko ja saamani par-tulos (par4). Voisinkin lisätä vielä yhden viisauden sanontojen joukkoon: ‘ei niin hyvää avausta, etteikö sitä voisi pilata jatkolyönneillä’. 

Listallani eivät ole Golf Digestin #1 Butch Harmon eikä #2 David Leadbetter, eikä monet mutkaan huippuvalmentajat, koska en ole seurannut heidän opetustaan toistaiseksi muutoin kuin sattumanvaraisesti.

Lienee kuitenkin paikallaan lyhyesti kertoa millaisella taustalla kirjoittelen golfista tässä blogissa. Vaikka kokemukseni golfista on vasta täyttänyt vuoden 2013 loppuun mennessä vain 4 vuotta ja 4 kuukautta, olen ollut lajissa sisällä intensiivisemmin kuin voisi äkkiseltään kuvitella. Kiersin 2013 n. 130-140 täyttä kierrosta Suomessa, Eestissä, Belekissä ja Teneriffalla. Edellisenä vuonna n. 100 kierrosta, seuraavan n. 80 ja ensimmäisenä pelikautena ehkä 60 kierrosta. Rakensin 2009 syystalvella kotini kuntosaliin golfstudion jossa on  P3ProSwing analysaattori-simulaattori jonka beta-testaaja ja frekvenssikäyttäjä olen ollut saman vuoden joulukuusta lähtien. Käytössäni on n. 100 virtuaalikenttää. Lisäksi rakensin/rakennutin kotiini laajan lähipelialueen jossa voi harjoitella lyöntejä viheriölle useasta ilmansuunnasta 50-75 metristä lähtien. Minulla ei kuitenkaan ole ruohonleikkuria jolla voisin leikata griinin 4-5 mm lyhyeksi joten puttausta tällä alueella ei voi oikeastaan harjoitella. (Putti olikin 2013 heikoin osa-aleeni.) Käytännön asiat harjoittelulle ovat silti kohtuullisella kantilla.

 

Teoreettinen kokemukseni pohjautuu tuhansiin katsomiini opetusvideoihin sekä kymmeniin kuuluisiin golfin opetusteoksiin. (Blogissa erikseen golfkirjoista.)  Jokainen listani valmentaja korostaa eri asioita ja tuo niitä esille eri tavalla. Eräs asia, jonka näiden valmentajien seuraaminen on opettanut, on se, että golfissakaan ei ole olemassa yhtä ainutta totuutta. Se mikä sopii minulle, ei välttämättä sovi sinulle. Harvemmat hyvät valmentajat enää yrittävät ‘pakottaa’ oppilaitaan samaan muottiin, vaan ottavat yksilön vahvuuksia ja heikkouksia huomioon ja käyttöön. 

 

Pikajuoksu- ja voimailutaustaisena svingini on ollut aivan näihin hetkiin saakka liiaksi käsivetoinen ja vartalon kierto on ollut yllättävän vaikea asia minulle. Tämän asian parhaita oppeja tarjoaa listassani Paul Wilson. En halua asettaa lisan valmentajia sen kummemmin paremmuusjärjestykseen, mutta minua on miellyttänyt erityisesti hänen rentoutta ja helppoutta esittelevä svinginsä. Nostaisin samaan joukkoon myös Mike Benderin ja kaksi aivan huippua saman tv-kanavan palveluksessa eli Golf Channelin Martin Hallin ja Michael Breedin sekä ehdottomasti Martin Chuckin ja Eric Jonesin. Kahta viimemainittua en löydä Golf Digestin sivuilta, mutta varmaa on, että ainakin Chuck sinne kuuluu ja aivan kovimpaa kärkeen vielä. Mielestäni Chuck nousee koko listani ehdottomaksi numero ykköseksi, jos sellainen pitäisi nostaa joukosta.

www.mikebender.com

Mike Bender valittiin 2009 vuoden PGA-opettajaksi. Golf Digest rankkaa tämän floridalaisen top-4 opettajan joukkoon. Hänen oppilainaan ovat ovat olleet yli 20 PGA-ammattilaista ja nykyisin sellaiset huiput kuten Zach Johnson (9.) ja Jonathan Byrd (273).

Benderin esitystapa on rauhallinen ja havainnollistava. Hän osaa purkaa asiat yksinkertaisiin vaiheisiin ja hän tarjoaa erilaisia harjoitteita joilla parantaa suorituksia ja joilla oppii korjaamaan virheitä. 

Monilla jenkkivalmentajilla on oma valmennusmetodinsa, ainakin mitä tulee niiden nimiin. Bender puhuu metodista nimeltä MEGSA, joka tulee sanoista Most Efficient Golf Swing Attainable. En ole hankkinut hänen maksullisia opetuksiaan ainakaan vielä, joten en tunne tätä metodia sen paremmin. Sen sijaan olen seurannut kymmeniä hänen ilmaisia opetusvideoitaan ja jokainen niistä tekee vaikutuksen.

Tässä muutama poiminto. Bender puhuu 7 pahasta golfarin virheestä ja esittelee niihin korjauksia videosarjassa. Näet ne klikkaamalla ko. linkkiä alla. 

 

Fault #1: How To Fix Your Slice, Part 1  - kuinka korjata slaissi, osa 1 
Fault #2: How To Fix Your Slice, Part 2 - kuinka korjata slaissi, osa 1
Fault #3: Fixing Fat Shots – paksujen osumien korjaaminen (maila osuu maahan ennen palloa)
Fault #4: Poor Trajectory – huono lentorata
Fault #5: Pull Hooks – pull huukki (kun grippi on liian voimakas ja/tai pallo liian edessä ja/tai lyönti lähtee käsillä eikä alavartalon kierrolla…)
Fault #6: Shanking – shanking (kun pallo osuu lavan ja varren kiinnityskohtaan (hoseliin), se lentää oikeakätisellä yleensä voimakkaasti oikealle
Fault #7: Thin Shots – ohuet lyönnit (kun lyönti osuu pallon yläosaan)
 
Alla muutama hyvä video lisää Benderiltä.

Hitting Controlled Draws and Fades eli kuinka lyödä kontrolloituja draw- (droo) ja feidi –lyöntejä
The Stiff Wrist Drill – harjoitteita kuinka pitää ranne suorana/tiukkana
The Coin Drill – kolikkoharjoitus (puttaus)
The Flop Shot – flop-lyönti  - ks. myös Flop Shot á la Phil Michelson
How To Turn – kuinka kääntyä

www.jimmclean.com

Jim McLean, (Golf Digestin 2013/2014 #3) opettaja ja vuoden 1994 PGA-opettaja Floridasta. McLean on itse entinen golfammattilainen (ja B.A. in Economics). Hän on työskennellyt monien huippuopettajien ja ammattilaispelaajien kanssa vuosikymmenten ajan. McLeanin oppilaisiinsa kuuluu yli 100 PGA, LPGA  ja Senior PGA Tourin pelaajaa.

McLean tunnetaan myös käsitteistä X- ja Y-Factor jotka kuvaavat vartalon liikkeitä, kulmia ja asentoja. Hänen "The Eight Step"golf DVD on yksi kaikkien aikojen eniten myyty golfvideo ja Sports Illustrated valitsi hänen kirjansa  "Eight Step Swing" yhdeksi parhaista golf opetuskirjoista koskaan (#11). Listassa jossa kärkeä pitää Ben Hoganin "The Golf Swing".

McLeanillä on nimeään kantava koulutusverkosto Jim McLean Golf Schools. Näitä kouluja on kymmenkunnassa USA:n osavaltiossa ja lisäksi yksi Espanjassa sekä Meksikossa. Koulujen opettajakunta on kolmitasoinen lähtien alimmalla tasolta Certified Instructors (sertifioidut opettajat). Siihen päässeillä on 1-3 vuoden kokemus Jim McLeanin opetussysteemistä ('Bachelor's Degree' in Jim's System.) Ennenkuin edes tämälle tasolle pääsee, joutuu olemaan tuhansia tunteja tutimus- ja valmennustyössä itsensä Jim McLeanin ja hänen pää-/yliopettajiensa kanssa. Ylemmällä tasolla on Master Instructors (pääopettajat, 'Master's Degree' in Jim McLean's Teaching System) joilla on useiden vuosien opetuskokemus Jim McLeanin kanssa. Korkeimmalla tasolla tulevat ns. Lead Master Instructors (yliopettajat tai johtajaopettajat, 'PHDs' in McLean's Teaching System) jotka Jim McLean on valinnut henkilökohtaisesti. Monet näistä ovat kansallisesti tunnettuja opetuksen huippuammattilaisia joilla on yli 10 vuoden kokemus opetuksesta McLeanin systeemissä.

Ks. lisää osoitteessa www.revolutiongolf.com jossa McLean itse ja monet hänen Jim McLean Golf Schools opettajansa sekä 'ulkoiset' golfin huippuopettajat opettavat lajia.

Katso mielenkiintoinen video klikkaamalla linkkiä ‘drag-and-lag-takeaway eli vapaasti suomennettuna 'laahaa ja viivytä -taaksevienti'. 
 

www.hankhaney.com

Hank Haney, (Golf Digestin 2013/2014 #11 opettaja Texasista (2009 #2) ja entinen Tiger Woodsin valmentaja (B.S. in Education). Hänen oppilaisiinsa kuuluu yli 200 PGA, LPGA, Champions, European, Japanese, Australian ja Asian Tourin pelaajaa.

Haney on kirjoittanut 4 golfopetuskirjaa; "Essentials of the Swing", “The Only Golf Lesson You’ll Ever Need”, “No More Bad Shots” ja “Fix Your Yips Forever” sekä tuottanut 14 opetusDVD:tä.Haneyn opetus on luonnollisesti hyvin havainnollistavaa ja hän tuo esille hyviä harjoitteita opetuksensa tueksi.

Haneyn 10 isoa erehdystä ja niiden korjausta:

10 Big Misses: Miss #1: 4 More Miles an Hour  eli svingiin 6 km/t lisää nopeutta
Tällä videolla Haney korostaa, ettei hän ole koskaan kehoittanut oppilastaan lyömään kovempaa (harder), vaan nopeammin (faster). Hän toteaa, että useimmat lyövät liian kovaa jolloin he ovat kankeita ja jäykkiä (stiff, rigid), eivätkä anna mailan tehdä svingiä. Hän sanoo, että jokainen voi lyödä palloa pidemmälle, jos vain haluaa ja päättää tehdä asialle jotakin (push yourself). Hän suorastaan kehottaa viemään mailan taakse nopeammin, eikä hitaammin, koska on sitä mieltä, että golfari voi nopeuttaa mailan liikettä palloon vain nopeuttamalla taaksevientiä. Taakseviennin ja alasvedon tempo ja rytmi on oltava tasapainossa. Uutta minulle ja päinvastaisia neuvojakin olen kuullut paljon. 

10 Big Misses: Miss #2: Action & Reaction eli toiminta ja reagointi
Golfsvingissä on kysymys on toiminnasta ja sen vastareaktiosta: kaikki mitä teet lyöntiasennossa (address position) vaikuttaa taakseviennin aloitukseen (takeaway), taakseviennin aloitus vaikuttaa itse taaksevientiin (backswing), taaksevienti vaikuttaa siihen kuinka aloitat alasvedon (downswing). “Amatöörit eivät anna ranteiden taipua…, annanranteiden taipua vaiheittain/vähitellen (gradually)”

10 Big Misses: Miss #3: Fixing Your Slice eli slaissin korjaus
Haney toteaa videolla mm. että 90 % golfin pelaajista taistelee slaissin kanssa jossain vaiheessa. Keskimäärin tasoituksen golfareista 16,5 % miesgolfareista ja 28,5 % naisgolfareista. Jotkut sanovat sitä pushiksi, jotkut feidiksi, mutta golfin opettajat sanovat sitä slaissiksi.  Yleisin syy slaissiin on, että maila viedään liiaksi sisään taakseviennissä ja se tuodaan ulkoa sisään alasvedossa. “Golfari lyö slaissin vain yhdestä syystä: koska hänen mailansa lapa on avoin suhteessa svingirataan.”  Korjaus on: “club face more closed and path more to the right.” Ts. mailan lapa enemmän suljetuksi ja svingikaari enemmän oikealle! Vahvista grippiä kiertämällä vasenta kättä niin, että näet 2-2,5 rystystä (oikeakätinen). Sulje lapa ennen osumaa, ei sen jälkeen, svingaa oikealle, helpota gripin painetta, … pallo kaartaa oikealta vasemmalle (draw) ja pituutta tulee lisää…

10 Big Misses Miss #4: Impact Zone eli osuma-alue

10 Big Misses Miss #5: The Forgotten Element eli unohdetut elementit

10 Big Misses Miss #6: No Easy Shots in Golf eli ei helppoja lyöntejä golfissa

 
www.martinhallgolf.com

Martin Hall, Floridan West Palm Beachistä on (Golf Digestin 2013/2014 #10) ja vuoden 2008 PGA opettaja. Hän on entinen golfammattilainen (European Tour) ja tullut sittemmin tutuksi satojen Golf Channelin opetusvideoista. Hall on erinomainen ja vaikuttava opettaja. Hän käyttää usein studiossa simulaattoria ja testaa harjoitteita oppilaalla (joka useimmiten on kovanluokan golfari Holly Sonders). 

Hänen luonaan studiossa vierailee usein myös maailman parhaita golfammattilaisia ja -legendoja. Ts., jos haluat mahdollisimman monipuolista opetusta, Martin Hall on ehkä kaikein antoisin, jos liität opetukseen hänen Golf Channelin tarjontansa. Hall on todella etuoikeutetussa asemassa juuri olemalla maailman parhaan (lähes ainoan) golfiin keskittyvä televisoyhtiön Golf Channelin palveluksessa. Ks. http://www.golfchannel.com/.

Hall on tehnyt kuuluisaksi myös Martin's Libraryn eli Martinin kirjaston. Ohjelmassa hän esittelee silloin tällöin uusimpia ja vanhoja kuulusia golfkirjoja ja ottaa niistä esille kaikkein oleellisimman sekä havainnollistaa niiden antaman opetuksen studiossa.  Kirjoja hankkiessasi kannattaa käydä katsomassa mitä kannattaisi harkita ja miten Martin on niistä sanonut. Klikkaa linkkiä, niin näet Hallin esittelemiä golfkirjoja: Martin Hallin golfkirjasto.

Golf Channelin opetusvideoita (Instruction Video) näet myös älypuhelimellasi lataamalla sovelluksen puhelimeesi. Saat lähes päivittäin muutaman uuden opetusvideon. Sovellus on saatavilla Androidin ja Applen puhelimiin sekä tabletteihin Google Play ja App Storen jakelukaupoista.

www.michaelbreed.com 

Michael Breed, (Golf Digestin 2013/2014 #13, 2011/2012 #23) ja vuoden 2012 PGA -opettaja (2012 PGA National Teacher of the Year) on toiminut Golf Channelin commentaattorina vuodesta 1999. Mies tunnetaan ohjelmista The Golf Fix, Golf Academy Live, Viewers Forum, Golf Talk Live, Golf Channel Academy ja Golf Central. 

Breed tunnetaan myös kirjastaan The Picture Perfect Golf Swing (2008) jossa hän opettaa analysoimaan ja kuvaamaan videokameralla oikeaoppisesti golfsvingiä. Hän oli 2001-2012 pääpro Sunnindale Country Clubilla New Yorkissa ja on edelleen apulaispro Augusta National Golf Clubilla. Breedin Golf Academy sijaitsee Manhattanin Woods Golf Clubilla (West Nyack, NY) jossa hän toimii nykyään pääopettajana (Director of Instruction). Breedin valmennettaviinsa kuuluu ja on kuulunut yli 30 PGA ja LPGA Tourin pelaajaa.

 

Voit seurata Breedin opetusta klikkaamalla linkkiä Michel Breedin opetus Golf Channelilla.

 

Breed on varsinainen tehopakkaus, jonka svingi ei eroa ammattipelaajien svingistä. Hän osaa tuoda esille svingistä oleellisen ja esittää miten päästä eroon virheistä ja kuinka svingistä saadaan entistä parempi. 

www.tourstrikergolfacademy.com

Martin Chuck on yksi parhaista opettajista Revolution  Golfssa (www.revolutiongolf.com). Entinen Kanadan ja USA ammattilaiskiertueiden pelaaja joka myöhemmin keskittyi golfopetukseen ja välinekehitykseen. Hänen toimipisteensä on Arizonan Phoenixissa The Raven Golf Clubissa. Hän on kuuluisa myös kehittämistään monista harjoitteluvälineistä - Tour Striker Training Products - joita on myyty globaalisti jo yli 100 tuhatta kappaletta. Charlie Schroeder Golf Tips Magazinen toimittaja on todennut Chuckista, että hän on "The game's most creative coach!" 

Chuck mainitsee kaksi ihmistä joilla on ollut merkistystä oman golfuransa kannalta: kanadalaiset golflegendat George Knudsonin ja Moe Norman.* Ks. http://www.ravenphx.com/layout9.asp?id=1075&page=66469.

(Huom! Moe Normanin varsinainen opetuslapsi Todd Graves esitellään myöhemmin blogissa.)

Chuckin videot ovat keskimääräistä perusteellisempi (pidempiä) joissa hän esittelee havainnollisesti opetusaiheita. Hän käyttää hyväkseen usein Trackmana ja analysoi selkeästi lyöntejä tarkkuudella jollaista en ole muiden listan opettajien nähnyt tekevän. 

 

YouTubessa on runsaasti myös hänen opetusvideoitaan joita kannattaa katsoa. Kannattaa kirjoittautua myös Revolution Golfin sivuille joissa hänen videoitaan näkee paljon myös (www.revolutiongolf.com).

 

You've heard of K.I.S.S. -- "keep it simple, stupid." In today's video, Martin introduces you to an acronym that can simplify your golf swing: K.F.A.T. -- "keister forward, arms together."

 

Katso videolta mitä Martin tällä lyhenteellä tarkoittaa:http://www.revolutiongolf.com/home/video/2874281032001.

 

Suosittelen seuraamaan Martin Chuckin opetusta, jos yksi tämän blogin opettajista pitäisi nostaa erikseen valokeilaan. Hän analysoi perusteellisesti tekemisiään ja havainnollistaa lyöntejä Track Manin analysaattorilla.

Martin Chuck on sanonut Moe Normanista:
"Moe Norman, arguably the most consistent ball striker ever, proved to me that great ball strikers are made not born. He methodically created a repetitive action and developed it over time with practice and understanding. Ultimately, my impact inspired coaching is a patchwork of the great coaches and players from whom I’ve studied and my time spent on the professional Tours."

www.moenormangolf.com/gravesstaff.php

Todd Graves on kanadalaisen golfin legendan Moe Normanin tekniikan analysoija ja 'tieteistäjä'. Hän perusti vuonna 2000 veljensä Timin kanssa Graves Golf Academyn (GGA). Sen opetus pohjautuu Moe Normanin kehittämään golfsvingiin josta GGA käyttää nimitystä Single Plane Golf Swing. Svingissä taaksevienti ja alasveto pysyvät samallasvingiradalla/-kaarella (plane:lla).  Moe Norman ehti opettaa svingiään Todd Gravesille yli 10 vuoden ajan. Ks. http://moenormangolf.com/moe-norman/moe-norman-was-a-genius.

 

Kuva vuodelta 1990. Moe Norman esittelee golflegendoille svingiään. Katsojilla on yhteensä 12 mastersin voittoa (Faldo 6, Price 3, Couples 3, Crenshaw 2).

GGA:n pitää Normanin svingiä ideaalisena kaikille golfareille, koska single plane swingissä ei tapahdu yhtä voimakasta vartalon kiertoa eikä siinä ei kohdistu yhtä voimakasta painetta alaselkään kuin perinteisessä golfsvingissä. Todd Gravesin sanoin: "If the swing is biomechanically easier on the body, then it will be easier to repeat and produce consistent results". Eli, jos svingi on biomekaanisesti helpompaa vartalolle, niin sitä on helpompi toistaa ja sillä on helpompi tuottaa yhdenmukaisia/toistettavia lyöntejä. 

Kirjoja Moe Normanista:

 

'Moe & Me', Encounters with Moe Norman, Golf's Mysterious Genius,  Lorne Rubenstein,
The Feeling of Greatness: The Moe Norman Story, Tim O'Connor;
Moe Norman: The Canadian Golfing Legend with the Perfect Swing (Amazing Stories), Stan Sauerwein, Natural Golf, Peter Fox ja John Burrill,
Natural Golf Swing, George Knudson 

Kuvia Normanista: http://moenorman.org/moenormanscrapbook.

 

Normanin tekniikasta vaikutteita ovat ottaneet myös em. Martin Chuck ja alla esitelty moninkertainen PGA Tourin, Champions Tourin ja kahden Senior Major Championshipin voittaja, Square-to-Square Method'in kehittäjä Doug Tewell. 

www.squaretosquaremethod.com

Doug Tewell kuuluu tässä listassa entisiin huippuammattilaisiin sekä PGA Tourilla että senioreiden Champions Tourilla. Tewell on 12 –kertainen PGA Tour ja Champions Tourin voittaja sekä 2-kertainen Major –voittaja. Hän tuli tunnetuksi siitä, että hänen avauksensa pysyivät useimmin väylällä kuin kilpailijoiden. Hän tinkii mieluummin 10 tai 20 jaardia avauksien pituudesta ja saa ne pysymään väylällä kuin pyrkii vetämään pidempiä avauksia heikommalla prosentilla väylille.

Tewell kehitti Square-to-Square svinginsä sen jälkeen kun hänen vasen kyynärpäänsä operoitiin. Svingi sopii hyvin ikääntyville ja selkäongelmista kärsiville myös. Lue Tewellin taustasta ja katso video Body-Friendly Golf Swing eli vartaloystävällinen golfsvingi klikkaamalla edellä olevia linkkejä. 

Esimerkkivideoita Tewellin opetussarjasta "The 8 Myths of the Modern Rotational Swing.”

Myytti#1 Flashing the Club Open
Myytti#2 Making a Full Swing
Myytti#3 Making a Big Shoulder Turn Myytti#5 Turning Off the Club
Myytti#7 The REAL Reason You Slice

Doug Tewell kävi läpi selkäongelmia ja kehitti uuden svingin joka soveltuu paremmin liikkumisrajoituksellisille. Oppi 3/4 svingistä sopisi myös itselleni, koska olen läpikäynyt selkäleikkauksen 90-luvulla ja sen jälkeen selkä ei ole ollut normaali. Ks. asiaa koskeva Tewellin video ostikolla "Three Quarter Swing" eli 3/4 svingi.

Video jossa Todd Graves ja Doug Tewell keskustelevat golftekniikan tärkeistä aiheista.

Tällä videolla aiheena on osumatarkkuus (accuracy).

http://www.squaretosquaremethod.com/graves-accuracy/
Tällä videolla Graves ja Tewell keskustelevat driverin käytöstä ja sen harjoittelemisesta.
http://www.squaretosquaremethod.com/graves-driver/
Tällä videolla aiheena on osama palloon (impact).
http://www.squaretosquaremethod.com/graves-impact/

Tällä osumatarkkuus (accuracy). 
http://www.squaretosquaremethod.com/graves-accuracy
Tällä videolla Graves ja Tewell keskustelevat driverin käytöstä ja sen harjoittelemisesta.
http://www.squaretosquaremethod.com/graves-driver/
Tällä videolla aiheena on osama palloon (impact).
http://www.squaretosquaremethod.com/graves-impact/.

www.ignitiongolf.com ja www.paulwilsongolf.com

Paul Wilson on Ignition Golfin perustaja ja Paul Wilson Golf Schoolin johtaja Las Vegasista. Vuoden 1997 golfopettaja " (Teacher of the Year) ja "Swing Machine Golf" kirjan kirjoittaja. Hän julkaisu lisksi samanimisen opetusvideon. Wilson toimi opettajana Revolution Golfssa vuoteen 2012 saakka.

Wilsonin opetus on innostunutta, mukaansatempaavaa ja perusteellista. Videot ovat keskimääräistä pidempikestoisia, koska hän kertaa asiat useaan. Hän puhuu opetuksessaan täydellisestä golfsvingistä (the perfect golf swing) jota hän havainnollistaa ns. Iron Byron svingikoneen aina yhdenmukaisella svingillä. Wilson opettaa kuinka kopioida tämän koneen täydellinen svingi ja on ottanut koneen svingin osaksi opetusmetodiaan. (Koneen keksijä on insinööri George Mannin. Ks. tarkemmin koneen historiasta http://paulwilsongolf.com/golf_swing_technique.htm.) Wilson tutki koneen suorittamaa aina yhdenmukaista svingiä ja tuli siihen johtopäätökseen, että sen svingissä on vain 3 elementtiä. "Miksi en opettaisi näitä 3 elementtiä oppilailleni", kuten hän sivullaan toteaa.

Wilsonin svingi on niin helpon näköistä, että sellaisen haluaisi meistä jokainen itselleen. Hän korostaa opetuksessaan alavartalon kiertoa ja lihasten rentoutta ehkä enemmän kuin muut tässä blogissa esitellyt valmentajat.

Tämä video kertoo paljon jokaiselle golfarille. 'My Favourite Drill': http://ignitiongolf.com/lp-1-3/.

.

  Iron Byron svingikone

www.dontrahanacademyofgolf.com/don-trahan

Don Trahan, lempinimen "The Swing Surgeon" saanut valmentaja kuuluu top50 -listalle. Hänen opetuksensa kulkee nimellä ´Peak Performance Golf Swing'. Hänen perustamansa Swing Surgeon Golf Schools sijaitsee Old South Golf Linksillä Etelä-Carolainassa. Trahanilla on jo 35 vuoden opetustausta. Hän toimi Golf Magazinen opettavana toimittajana vuosina 1987-1992. Hän on toiminut pääopettajana useammalla kentällä ja hänen oppilaisiinsa kuuluu myös PGA Touria kiertävä poika D.J. Tranan ja muutamia PGA, LPGA Tourin ja pienempien tourien pelaajia sekä myös yliopistopelaajia.

 

Drahan kuuluu em. joukkoon 3/4 svingin ('limited turn backswing') puolestapuhujista kuten Doug Tewell. Trahan opettaa kuinka lyödä palloa suoraan ja pitkälle ilman stressiä ja kipua. Hänen oma selkänsä operoitiin 70-luvulla ja hän joutui jättämään ammattilaiskiertueen leikkauksen vuoksi pitkäksi aikaa ja sinä aikana kehitti uudentyyppisen svingin.

 

Hän on osallistunut biomekaanisiin tutkimuksiin jotka ovat osoittaneet tieteellisesti oikeaksi sen, että lyhyempi 3/4 svingi ei välttämättä vähennä mailanpään nopeutta verrattuna täyteen svingiin. Tämä on hänen mukaansa: "The low stress, low maintenance golf swing" eli "vähän stressiä ja vähän huoltoa tarvitseva golfsvingi". Tässä lohtua meille, joiden vartalon kierto alkaa pikkuhiljaa hiipumaan syystä tai toisesta.

www.perfectconnectiongolfswing.com

CJ Goecks Golf Digestin 2011/2012 top20 valmetaja Teksasista (University of North Texasin) on se ammattilainen jota olen sattumoisin seurannut kaikista pidempään viimeisten 4 vuoden aikana. Goecks on saanut opetusta itse maailman #2 valmentajalta David Leadbetteriltä (siihen aikaan #1 opettaja) jonka ns. sertifioitu opettaja Goecksista sittemmin tuli. Tämän jälkeen Goecks meni toiselle, nyt #3:lle Jim McLeanille kunnes perusti oman golf actatemian.

 

Goecks painottaa svingiopetuksessaan terveyttä, koska hän itse aikaan yliopistoaikana loukkasi pahoin vasemman ranteensa pelatessaan golfia. Hänen opetusmetodinsa nimenä on PCGS joka tulee sanoista Perfect-Connection-Golf-Swing. Metodin tavoitteena on luoda yksinkertainen helppokäyttöinen svingi, joka on tehokas, helppo toistaa ja työstää omakseen, ja joka pienentää vammariskiä. Goecksin opetus on suunnattu ensisijaisesti amatöörigolfarille. Hän ymmärtää että ammattilaisten golfsvingi ei ole tavallisten golfareiden kopioitavissa johtuen erilaisista rajoitteista useimpien kohdalla. Hän korostaa svingiä joka räätälöidään jokaiselle heidän oman vartalonsa mukaan. Hän puhuu vartalonystävällisestä svingistä - body-friendly-swing.

 

Goecks on erittäin tuottelias kaveri jolta ilaantuu jatkuvasti uusia videoita ja hyviä vihjeitä harjoitteluun. Hän on mielestäni varteenotettava seurattava kaikentasoisille golfareille ja erityisesti aloittelevien gofareiden tulisi ottaa häneltä vaikutteita. 

Haluatko tietää todella pitkälle draivaavien salaisuuksia?
Tässä kolme kovaa maailman terävimmältä huipulta.

www.targetcenteredgolf.com

Eric Jones, urheilupsykologian maisteri Standfordin yliopistosta ja siksi hän osaa myös opettaa erittäin hyvin. Hän on pituuslyönnin vuosien 2003 (40+) ja 2012 senioreiden maailmanmestari (328 m, 50+). Hänen opetusmetodinsa kulkee nimellä 'Target Centered Golf'. Hänen kirjoittamiaan kirjoja ovat: “The 5 Keys To Distance”, “How To Practice Your Golf Swing Like The Pros”, ja “Strategic Golf: Course Navigation.” (Muuten, uusi kirja ilmestyy 2013 lopulla!)

Jones on ainoa joka aivan erityisesti korostaa tasapainon hallintaa ensisijaisena asiana hyvässä ja tehokkaassa golfsvingissä. Hän kertoo kirjassaan tästä, että hän ei opeta oppilailleen mitään muuta ennenkuin he oppivat hallitsemaan tasapainonsa. Hän pyytää oppilaitaan alussa lyömaan rauhallisesti lyhyitä svingejä jalat yhdessä ja silmät kiinni. Kun tämä onnistuu hyvin, hän pyytää pikkuhiljaa leventämään stanssia ja lisäämään vauhtia kunnes oppilas kykenee tekemään täyden svingin silmät kiinni tasapainossa pysyen. Hän pyytää oppilasta tuntemaan kuinka paino siirtyy ensin takajalalle ja sieltä etujalalle iskuun tultaessa. 

Kirjassaan ja videollaan "The 5 Keys To Distance” Jones antaa avaimelle nimen B.L.A.S.T. eli suomeksi räjähdys. Lyhenteet muodostuvat sanoista: B=Balance/tasapaino: urheilullinen tasapaino (athletic ready balance) auttaa löytämään mailanlavan keskustan ja saamaan lyöntiin sitä kautta väylän keskelle; L=Leverage/vipuvoima: vipuvoiman oikealla latauksella ja oikea-aikaisella vapautuksella saadaan lyöntiin maksimaalinen voima; A=Arc/kaari: laaja svingikaari auttaa tuottamaan helpommin pidemmän lyönnin; S=Speed/nopeus: lyöntiin saadaan lisää nopeutta vartalon kierrolla; ja T=Target/kohde: kohteen laajennus (target extension) on avain vipuvaikutuksen ylläpitämisessä ja lyönnin kiihdyttämisessä iskualueen (impact) läpi. Orientoidu kohteeseen, älä palloon ! 

"Orient to the target, not to the ball !"

Leverage=vipuvaikutus/-voima/-varsi, Balance=tasapaino, Arc=kaari, Speed=nopeus, Target orientation=kohteeseen suuntautuminen/suuntaus.

Leverage=vipuvaikutus/-voima/-varsi,

Balance=tasapaino,

Arc=kaari,

Speed=nopeus,

Target orientation=kohteeseen suuntautuminen/suuntaus. 

 

Videolla 'The 5 Keys To Distance' Eric Jones haastattelee kuuluisaa urheilupsykologia, valmentajaa ja henkistä valmentajaa (ranking 20 joukossa) tohtori Glen Albaughia, joka nämä kullanarvoiset sanat jokaiselle golfarille aiheena 'viisas harjoittelu' (Smart Practising): "smart pactise first, then increase intensity and after that increase duration:" Jotakuikin näin. Ei lyödä 500 palloa päivässä ajattelematta sen kummemmin mitä ollaan tekemässä, vaan aina pitää olla mukana mukana tarkoitus. Kun perusasiat ovat kunnossa, vasta sitten voidaan lisätä tehoja ja, jos tekeminen senkin jälkeen on hallussa, voidaan lisätä harjoituksen kestoa.

Kannattaa ehdottomasti katsoa nämä loistavan valaisevat videot:

1) How to hit your driver for distance and consistency eli kuinka lyödä draiverilla pitkälle ja tasaisen varmasti.
2) Eric Jones 2011 REMAX eli Eric Jones 2011 pituuslyönnin mestari.

Jonesin opetusstrategia ei ole yhtä massiivisen kaupallinen kuin jenkkien yleensä on. Hän osaa korostaa opetuksessaan oleellisia seikkoja, mutta hänhän on urheilupsykologi koulutukseltaan. Jonesin opetus on rauhallista, hänen äänensä on rauhoittavaa ja asiantuntevaa sekä miellyttävää. Hän tietää mistä puhuu.

www.powergolfinstitute.com

Bobby Wilson, lempinimeltään “golfs’ executive entertainer” (golfin loistava viihdyttäjä) on jo 4-kertainen senioreiden pituuslyönnin maailmanmestari. Viimeisin mestaruus tältä vuodelta 2013. Wilson on todellinen golfin monitoimi-/-puolisuusmies, suuri viihdyttäjä joka kiertää ympäri maata (joskus yli 200 pv/v.)pitämässä golfklinikoita, hankkimassa varoja hyväntekeväisyyteen, pitämässä motivointipuheita, esittelemässä yleisölle lyöntitemppuja, pitämässä golfkouluja Fortune 500 yrityksille, antamassa televisiohaastatteluja, jne.

 

Wilson tapa esittää asiansa on mukaansatempaavaa ja innostunutta sekä luottamusta herättävää. Pelkästään hänen lyöntinäytöksensä hurmaavat ja saavat ajattelemaan mitä kaikkea muuta golf voikaan antaa tai olla. Ne jotka haluavat lisää pituutta lyönteihinsä, tuskin voivat jättää miestä huomiotta ja olla seuraamaatta hänen viestejään.

 

Wilson sanoo oppineensa golfia mm. legendoilta Ben Hogan, Sam Snead ja Jonny Miller.

Vaikka Wilson on paljon viihdyttäjätyyppiä, hänellä on paljon annettavaa niille, jotka haluavat saada avauksiinsa enemmä tehoa - ja kukapa ei haluaisi.

http://www.danboever.com

Dan Boever, on entinen baseballammattilainen ja mies opetusmedodi 'Velocity Methodin' takana ja vuoden 2008 pituuslyönnin maailmanmestari (45+). Hän on samankaltainen showmies kuin edelläoleva Bobby Wilson ja nän järjestää suuria yleisöesityksiä. Vaikka hän on viihdyttäjä, hän on samalla hyvä golftaitojen opettaja. Pisin lyönti kilpailussa on 473 yardia eli 430 metriä.

Boever puhuu 8 lyöntipituuden tappajasta (8 killers of distance) jotka ovat:

 

# 1 ennenaikainen mailan vapautus - Failure to Load
# 2 slaissi - cut across the ball - the slice
# 3 liian kireä ote mailasta ja käsien jännitys - Tight Grip pressure - "keep it loose, loose. loose !
# 4 epävakaa lyöntiasento - Foundation
# 5 liian kova svingi (yrittäminen), - Don't Do this When You Swing... thing solid, not hard !
# 6 tiiaat pallon liian alas - Tee it High to Let it Fly
# 7 ladata energia ja purkaa tämä lataus oikealla tavalla ja oikeaan suuuntaan, painonsiirto, jne.
# 8 väärä mailavalinta - The Wrong Tool For The Job

Tässä videossa Boever sanoo yhden oleellisen sanoman golfareille: 

Todellisuudessa sinun pitäisi olla enemmän huolissasi pallon nopeudesta kuin siitä mikä on mailanpäänopeutesi. Parempi pallon nopeus tulee paremmasta kontaktista lapaan ja voit vaikuttaa tähän parhaiten paremmalla tempolla.

Ks. http://www.velocityspeedmethod.com/tip-tempo/

Katso myös muutama video.

http://www.velocityspeedmethod.com/tip-wrist-fix/http://www.velocityspeedmethod.com/tip-alignment/
http://www.velocityspeedmethod.com/tip-takeaway
http://www.golfchannel.com/media/golfs-amazing-videos-dan-boever-driving-tip/
http://www.danboever.com/trick-shot-long-drive-dvd.html